Autogenes Training & Entspannungstechniken in Bad Goisern

Datum: 5. Nov - 10. Dez. 2015
Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden

Ort: Praxis Pauli, Menschhorn, Lichtenegger, Kurzentrumstraße 1, 4822 Bad Goisern

Eine Veranstaltung der “Gesunden Gemeinde Bad Goisern am Hallstättersee“

Vom 5. November bis 10. Dezember 2015

Das Autogene Training ist eine wissenschaftlich anerkannte Entspannungsmethode, um die verbreiteten Folgen von negativen Stress abzubauen. In wenigen Minuten führt es zu einer tiefgreifenden inneren Ruhe und körperlicher Entspannung. Autogenes Training hilft u.a. körperliche Beschwerden zu lindern, Ängste abzubauen, Schlafstörungen zu beheben und die eigene Konzentration und Leistungsfähigkeit zu steigern. Die eigene Entspannungsfähigkeit zu verbessern, bedeutet, die eigene Lebensqualität zu verbessern.

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Informationen auf einen Blick

Termine:
6 Abende ab Donnerstag, dem 5. November 2015 von 19:00 bis 20:00
im Praxisraum, Kurzentrumstraße 1, Bad Goisern
Kosten: 72.- Euro
In angenehmer Atmosphäre wird eine individuelle Betreuung in Kleingruppen angeboten.
Bitte unbedingt um Voranmeldung: Petra Pauli unter +43 (0) 0664 / 4315190

[Snippet title="Kontakt Marktgemeinde Bad Goisern"]