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Aquajogging im Parkbad Bad Goisern

Datum: 8. Mai - 28. Aug. 2023
Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden
Ort:  Parkbad Bad Goisern, 4822 Bad Goisern
Fit for Fun! Immer am Montagvormittag ab 9:10 Uhr & Donnerstagabend ab 18:40 Uhr. Dauer zirka 50 Minuten.

Wohltuend sanft – extrem effektiv – sehr gesundes Ganzkörpertraining


Machen Sie auch heuer wieder mit und tun Ihrem Körper und Ihrer Seele etwas Gutes, denn auch beim besten Training darf der Spaß nicht fehlen! Damen und Herren jeden Alters können bei diesem einfachen, aber umso effektiveren Sport mitmachen und die Geschwindigkeit und Arbeit gegen den Wasserwiderstand selbst wählen. Auch Schwangere sind herzlichst eingeladen.

Positive Auswirkungen von Aquajogging und Aquaaerobic (mit Musik) auf den Organismus:

  • Fettstoffwechselanregung – sehr hoher Kalorienverbrauch
  • Förderung von Muskelkraft und Ausdauer
  • Gleichgewichtstraining
  • Positiver Einfluss auf Organe und Lymphsystem
  • Massagewirkung für Haut und Bindegewebe – glatte Haut!
  • Gelenk- und Stützmuskulaturentlastung
  • Positiver Einfluss auf den gesamten Stoffwechsel
  • Völlige Schonung der Halswirbelsäule

[Snippet title="Teaser Sport Aktiv-Erlebnisse im Welterbe"]

Ihre Unterkunft zu dieser Veranstaltung

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