Aquajogging-Gymnastik im Hallenbad Gosau
Datum: Do, 19. Apr. 2018
Zeit: 09:00 — 10:00
Ort:
Hallenbad Gosau,
Gosau 620,
4824
Gosau
Info: Im Hallenbad Gosau
Jeden Donnerstagvormittag
Der perfekte Start in Ihren Urlaubstag in Gosau : Ausdauertraining im tiefen Wasser. Laufbewegungen in verschiedenen Varianten verbessern die Koordination. Im Schwebezustand entwickeln sich Rumpfspannung und Gleichgewichtsgefühl sehr gut. Für Teilnehmer mit Gelenk- und Wirbelsäulenproblemen ist Aquajogging das ideale Konditionstraining.
- Aquajoggen dient zur:
Förderung von Muskelkraft und Ausdauer
Sehr hohe Kalorienverbrennung
Entlastung für Gelenk- und Stützmuskulatur
Positiver Einfluss auf Stoffwechsel, Lymphe und Psyche
Massagewirkung der Haut und Bindegewebe
Entlastung der Halswirbelsäule!
Veranstaltungen
Wassergymnastik im Narzissen Vital Resort
Datum: Do, 19. Apr. 2018
Ort:
Narzissen Vital Resort,
8990
Bad Aussee
Sportliches Wasservergnügen im Ausseerland mit unterschiedlichen Beginnzeiten. Zu jeder Jahreszeit die pure Abwechslung!
Aqua - Aerobic im Hallenbad Gosau
Datum: Fr, 20. Apr. 2018
, 20:00 — 21:00
Ort:
Hallenbad Gosau,
4824
Gosau
Im Hallenbad Gosau. Der perfekte Start in den Tag! Jeden Freitag.
Hier können Sie was erleben!
Urlaub in der UNESCO Welterberegion Hallstatt Dachstein Salzkammergut – das ist viel mehr als Sightseeing, Kultur und Genuss. In Bad Goisern am Hallstättersee, Gosau, Hallstatt und Obertraun haben Sie die Möglichkeit, diese Action-Sportarten hautnah zu erleben und Ihre Abenteuerlust zu stillen. Wandern oder Mountainbiken, aber auch Klettern, Tauchen und Scuben sind nur einige der Möglichkeiten, sich in der Natur aufzuhalten und sie zu genießen. Die einzigartige Landschaft des Salzkammerguts ist dafür geradezu prädestiniert: ob Baden in kristallklaren Seen, Rafting auf der Traun oder Paragleiten vom 2000m hohen Krippenstein in Obertraun - bei einem Aktivurlaub in der Ferienregion Dachstein Salzkammergut können Sie an Ihre Grenzen gehen.
Ihre Unterkunft zu dieser Veranstaltung
Informationen auf einen Blick
- 5.- Euro inklusive Leihgurt (an der Badekasse)
Donnerstags jeweils von 09:00 Uhr - 10:00 Uhr
Treffpunkt: Hallenbad Gosau, 4824 Gosau (neben Kurzentrum)
Trainerin: Daniela Kain, Staatl. Fitness-Wellnesstrainerin
Kinesiologin u. Humanenergetikerin
- Kontakt
Gosauer Hallenbad
Schulstraße 18
4824 Gosau
Österreich
Telefon: (06136) 88 21-19
Faxnummer: (06136) 88 21-24
E-Mail: gamsjaeger.josef@gosau.ooe.gv.at
Öffnungszeiten
13.00 bis 20.30 Uhr (Montag Ruhetag)
Sauna: 16:00 bis 20:30 Uhr
Mittwoch: Damensauna
Preise & Öffnungszeiten als PDF
Vorteilspreis
mit Salzkammergut Winter Card:
bis Nov. Erwachsene: 9,10 Euro** / 7,60 Euro***
ab Dez. Erwachsene: 9,30 Euro** / 7,80 Euro***
Aufpreis für Saunabenutzung 5,00
**Normalpreis
***Mit der Salzkammergut Winter Card
Allgemeiner Gültigkeitszeitraum: 1. November 2017 bis 30. April 2018
